Kein Lüftchen, keine Klimaanlage, keine Abkühlung. Arbeiten (selbst drinnen) während einer Hitzewelle ist für jeden hart. Entweder liebt man das heiße Wetter und möchte draußen sein, oder man hasst es und möchte sich einfach wieder kühler fühlen. Konzentration fällt schwerer, die Gemüter können erhitzt sein und es fällt schwer, die Ruhe zu bewahren. Noch schlimmer ist es, wenn die Uniform am Körper klebt und die Hitze noch weiter ansteigt!

Bleiben Sie hydriert:

Kühle Getränke können Ihnen helfen, sich in einer warmen Umgebung abzukühlen. Bei heißem Wetter brauchen wir etwas mehr Flüssigkeit als sonst, wie jeder bestätigen wird, der schon einmal einen Nachmittag in einem stickigen Büro oder einer Praxis verschwitzt verbracht hat. Ausreichend Flüssigkeit gibt Ihrem Körper die Möglichkeit, sich abzukühlen und hilft Ihnen, einer Überhitzung vorzubeugen.

Einige tolle Getränke zum Abkühlen

• Wasser
• Kokoswasser
• Eistee
• Eiskaffee

Flüssigkeitsreiches Mittagessen

Nein, kein Alkohol, der dehydriert! Eine weitere gute Möglichkeit, an einem heißen Tag kühl und hydriert zu bleiben, ist der Verzehr wasserreicher Lebensmittel. Ein Gurkensalat ist eine gute Wahl, oder probieren Sie etwas Obst wie ein großes Stück leckere Wassermelone! Bewahren Sie es im Kühlschrank auf, für eine noch erfrischendere Leckerei.

Tisch- oder Standventilator

Bringen Sie die Luft in der Nähe Ihres Arbeitsplatzes mit einem Tisch- oder Standventilator in Bewegung. Selbst wenn er nur die heiße Luft herumwirbelt, sorgt er für ein angenehmes Gefühl der Abkühlung!

Schaffen Sie ein Kinderspiel

Das Öffnen eines einzelnen Fensters trägt nicht viel zur Luftzirkulation bei. Um eine frische Brise ins Büro zu bringen, öffnen Sie am besten ein paar gegenüberliegende oder schräg zueinander angeordnete Türen oder Fenster. Die Querlüftung sorgt garantiert für eine angenehme Abkühlung im Raum.

Tragen Sie die coolsten Kittel der Stadt

Happythreads empfiehlt Ihnen die Koi Lite -Reihe, um die wärmeren Tage zu überstehen. Der Stoff aus Hightech-Polyester-Dobby-Stretch ist leicht, kühl und feuchtigkeitsableitend und hält Sie den ganzen Tag über kühl und trocken. Er ist außerdem äußerst pflegeleicht: Einfach nach Hause in die Wäsche geben, ausschütteln, aufhängen und schon ist er am nächsten Tag wieder einsatzbereit.

Verleihen Sie Ihrem Look Glamour mit dem zweifarbigen Koi Lite Reform Top, das in einer wachsenden Farbpalette erhältlich ist. Für Herren ist das Koi Lite Force Top genau das Richtige. Sollten Sie Fragen zur passenden Marke oder zum passenden Stil haben, kontaktieren Sie uns gerne. Wir helfen Ihnen gerne weiter (auch wenn wir gerade von kühler Brise und Eis träumen!)